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Geburtstagskarte - Glückwunsch zum Geburtstag mit Vergissmeinich-Blüte und Haiku-Gedicht, Lyrik, Alles Gute zum Geburtstag!

Verschiedene Glückwünsche gratis - per Mail und zum Ausdrucken: Auf Bild klicken!

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Faszination weltweiter Kunst und Farbe!

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Geschenkbuch-Cover des kostenlosen E-Books mit 20 Farbfotos und 48 Haiku-Gedichten über das Meer

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Illustrationen

Entspannung im Büro: Augenbrauen-Massage: Zeichnung mit Frauenkopf und Händen

Illustrationen für Entspannungsübungen u.a. sowie Reise- und Fachtexte

Glückwunschvideos, Reise- / Naturvideos

Möwen-Video Thumbnail mit Sandstrand Möwe und Meereswellen, blauer Himmel - auch für Entspannung und Glückwunsch

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(Werbe-)Geschenke

Chorruine Kloster Heisterbach im Siebengebirge - Collage aus Aquarell und Foto von Kurt Ries

Reisecollagen, Städteradierungen, Landschaftsbilder, Kunstbilder, DVD, CD

meditaterra-Entspannungsmusik!

Musikvideo: Adobe Flash Player (Version 9 oder höher) wird benötigt um dieses Musikvideo abzuspielen. Die aktuellste Version steht hier zum herunterladen bereit. Außerdem muss JavaScript in Ihrem Browser aktiviert sein.

Überblick: Bernsteinroseblog

Der Bernsteinrose-Blog  ist sowohl ein unterhaltsames Journal zur Entspannung als auch ein Service-Blog für Unternehmen aus den Bereichen Reisen, Wellness, Wohnen, Natur und Kunst. Neben geführter Entspannung und Entschleunigung durch Achtsamkeitsmeditation für Urlaub und Alltag veröffentlichen wir Reisetipps und Lifestyle-Features sowie kostenlose Glückwunschkarten und Grußecken. Im Jahr 2016 gab es eine Überraschung: Die neue Blog-Kategorie „KUNST Genuss“!

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Den Reise- und Relaxblog „BERNSTEINROSE“ erreichen Sie unter den beiden Web-Anschriften www.bernsteinrose-blog.de oder www.meditaterra.de! Weitere Auskünfte über unseren Blog erhalten Sie in dem ausführlichen Blog-Journal-Konzept.

Die BLOG-KATEGORIEN und Blogthemen finden Sie in der Sidebar. Wir veröffentlichen in der Regel 2 – 3 Beiträge pro Woche!

bernsteinrose blog banner

Unser Service-Menü:

Das Service-Menü in der oberen Menü-Leiste bildet die Schnittstelle zwischen dem Bernsteinrose-Blog und der meditaterra.de-Website (Text- und Grafik-Atelier) mit den folgenden Angeboten:

  • kostenlose Glückwünsche und Ansichtskartengrüße,
  • Übersichten und Zusammenfassungen von Blog-Inhalten,
  • grundlegende Anleitungen für Ihre Entspannung,
  • urheberrechtliche Belange
  • weitere Gratisangebote
  • Sponsoring-Angebote und Events.

Auf die Service-Seiten können Sie rasch zugreifen und sie als Grundlage für Ihre Entspannung einsetzen.

B L O G-K ategorien

 

Bernsteinrose Blog - Reisen, Wellness, Kunst, Natur, Glückwünsche

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Die Blog-Kategorie „ACHTSAMKEIT“ (Glücksmomente):

Die Kategorie „ACHTSAMKEIT Genusstraining Reisen“ bildet eine wichtige Grundlage unseres Blogs, denn auf die Praxis kommt es an! Hier können Sie regelmäßig entspannen und sich in puncto Achtsamkeit und „Genuss auf Reisen“ trainieren. Umfassend ergänzt die Kategorie auch unser Blogthema „Entspannung im Büro“ in der Kategorie „Entspannen“, wobei die „GLÜCKSMOMENTE“ immer montags und mittwochs um 17.30 Uhr erscheinen. Dabei handelt es sich um die sog. „5-min.-Entspannung“, die Sie auch bestens nach Feierabend oder  für eine gesunde Nachtruhe einsetzen können.

  • ACHTSAMKEITGenusstraining Reisen
    • Glücksmomente: Blüten / Blumen
    • Glücksmomente: Haikus / Lyrik
    • Glücksmomente: Natur / Am Meer
    • Glücksmomente: Reisen / Kunsthistorie
    • Glücksmomente: Kunstbilder betrachten
    • Glücksmomente: Tiere / Lach-Yoga

Die Kategorie „ENTSPANNEN“:

Diese Kategorie ergänzt die Glücksmomente durch fachliche Erklärungen. Außerdem beinhaltet sie die Festtagsentspannung  mit Farben, auf der viele Meditationen in den Glücksmomenten aufbauen.

  • ENTSPANNEN
    • Entspannung im Büro + unterwegs
    • Entspannt wohnen – im Grünen
    • Entspannt philosophieren
    • Fantasiereisen / Videos
    • Festtag-Entspannung mit Farben
    • Wohnen mit Bildern

MEDITA Reisejournal:

Im Medita-Journal werden Beiträge im Bereich Reisen mit meditativer Betrachtungsweise veröffentlicht.  Dazu zählen auch die „REISEMOMENTE“, die den „Glücksmomenten“ in der Kategorie „ACHTSAMKEIT“ ähneln. Als meditative Musterreise mit geführten Meditationen auf Reisen haben wir die Insel Rügen ausgewählt: Rügen pur! Die weiteren Beitragsreihen in dieser Kategorie beinhalten Foto- und Video-Reisen mit verschiedenen Reisezielen.

  • MEDITA-Journal
    • Meditative Foto- und Video-Reisen
    • Meditative Musterreise: Rügen
    • Reisemomente: Achtsam reisen

Unterkategorie „TIPPS Reisen mit Muße“

Die beiden Unter-Kategorien sind eng miteinander verbunden. Ergänzend zu den ausführlichen „Reisebeschreibungen“ erhalten Sie in der Kategorie „Reiserouten“ jeweils eine Übersicht mit dem Reiseverlauf. Auf diese Weise können Sie entsprechend Ihrer ganz eigenen Bedürfnisse aus dem Angebot von Destinationen und Aktivitäten Ihre individuelle Reise zusammenstellen. Die „TIPPS“ befinden sich im Aufbau und werden peu á peu ausgebaut.

TERRA Reisejournal:

Das Terra-Journal wird jenen Lesern gerecht, die herkömmliche Reiseberichte bevorzugen, wobei wir auch Lifestyle-Themen einfließen lassen. In der Regel erscheinen die Features als kleine Beitragsfolgen.

  • TERRA-Journal-Themen
    • Reisen, Kunsthistorie, Kultur
    • Wellness, Bio, Wein

Die Kategorie GRATIS Festtagsgrüße:

In unserem „Glückwünsche-Bulletin“ erhalten Sie Informationen über neue Glückwunschkarten, die kostenfrei zur Verfügung stehen.  Außerdem finden Sie hier unsere „Gruß- und Rezeptecken“ mit entspannender Musik und anderen unterhaltsamen Angeboten, in die auch Reise-Grußecken zu verschiedenen Regionen und Städten einfließen können. Die Grußecken können auch gesponsert und auf diese Weise für Public Relations genutzt werden.

Die Kategorie INFOS:

Nach dem Motto „meditaterra.de-aktuell“ werden in der Kategorie „INFOS“ unsere Newsletter veröffentlicht. Wenn Sie im oberen Menü  auf den Button „Blog“ klicken, stehen die wichtigsten Newsletter in der Regel ganz oben bzw. an erster Stelle. Sie können den Bernsteinrose-Blog kostenfrei abonnieren (siehe rechte Sidebar).

Kategorie KUNST Genuss:

In der Kategorie „KUNST Genuss“ stellen wir Ihnen vor allem kleinformatige Kunstwerke verschiedenster Maltechniken und Stilrichtungen aus aller Welt vor.

In ihrer Kunstfertigkeit sind kleinformatige Bilder vergleichbar mit einem Kristall oder einer kostbaren Blüte, die aus sich selbst heraus duftet. Kunst kann man gleich einem edlen Schluck Wein meditativ und voller Genuss verkosten.

Wir möchten Sie herzlich dazu einladen, die achtsame Meditation mit Kunst und Farben als ein tiefes entspannendes Erlebnis wahrzunehmen.

Kategorie „Kunst fördern“:

Die Kunst-Kategorie ist auch mit den Sponsoring-Angeboten im Bernsteinrose-Blog verbunden. Hier erhalten Sie darüber nähere Auskünfte. Einen Überblick erhalten Sie auch in unserem Flyer: Download Bernsteinrose-Blog-Flyer

 

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Als Buchautorin und Journalistin arbeitet Gabriele Walter mit dem Künstler und Grafiker Kurt Ries zusammen. In ihrem Reise- und Relaxblog helfen sie den Lesern, im Sinne der Selbstfürsorge und Prävention Stressverhalten zu korrigieren und sich Energie, Lebensfreude und mentale Kraft zuzuführen. Dabei fördern sie auch Kunst und Muse. INFOS oberste Menüleiste: Referenzen, Über uns, Blog-Überblick, GRATIS-GRUSSKARTEN + ANLEITUNGEN ZUM RELAXEN, KUNSTEVENTS

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