Weihnachtsgruß gratis!

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Geschenkbuch „KUNSTRETREAT“

Geschenkbuch mit internationalen Kunstbildern
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Faszination weltweiter Kunst und Farbe!

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Glückwünsche gratis!

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Verschiedene Glückwünsche gratis - per Mail und zum Ausdrucken: Auf Bild klicken!

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Kostenloses Geschenkbuch mit wunderschönen Fotos und Haiku-Gedichten vom Meer!

Illustrationen

Entspannung im Büro und am Abend - Tutorials zu den Übungen für Körper, Geist und Seele
Illustrationen für Entspannungsübungen u.a. sowie Reise- und Fachtexte

Glückwunschvideos, Reise- / Naturvideos

Entspannende Natur- und Reise-Videos kostenfrei für Ihre Website und als Glückwunsch!
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Reisecollagen, Städteradierungen, Landschaftsbilder, Kunstbilder, DVD, CD
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meditaterra-Entspannungsmusik!

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Überblick: Bernsteinroseblog

Der BERNSTEINROSE-BLOG.de ist sowohl ein unterhaltsames Journal zur Entspannung als auch ein Service-Blog für Muße + Muse auf Reisen. Neben geführter Entspannung und Entschleunigung durch Achtsamkeitsmeditation für Urlaub und Alltag veröffentlichen wir Reisetipps und Lifestyle-Features sowie kostenlose Glückwunschkarten und Grußecken. Für das Jahr 2016 halten wir eine Überraschung bereit: Die neue Blog-Kategorie „KUNST Genuss“!

www.bernsteinrose-blog.de

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Den Reise- und Relaxblog „BERNSTEINROSE“ erreichen Sie unter den beiden Web-Anschriften www.bernsteinrose-blog.de oder www.meditaterra.de! Weitere Auskünfte über unseren Blog erhalten Sie in dem ausführlichen Blog-Journal-Konzept.

Die BLOG-KATEGORIEN und Blogthemen finden Sie in der Sidebar. Wir veröffentlichen in der Regel 2 – 3 Beiträge pro Woche!

bernsteinrose blog banner

Unser Service-Menü:

Das Service-Menü in der oberen Menü-Leiste bildet die Schnittstelle zwischen dem Bernsteinrose-Blog und der meditaterra.de-Website (Text- und Grafik-Atelier) mit den folgenden Angeboten:

  • kostenlose Glückwünsche und Ansichtskartengrüße,
  • Übersichten und Zusammenfassungen von Blog-Inhalten,
  • grundlegende Anleitungen für Ihre Entspannung,
  • urheberrechtliche Belange
  • weitere Gratisangebote.

Auf die Service-Seiten können Sie rasch zugreifen und sie als Grundlage für Ihre Entspannung einsetzen.

B L O G-K ategorien

 

Bernsteinrose Blog - Reisen, Wellness, Kunst, Natur, Glückwünsche

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Die Blog-Kategorie „ACHTSAMKEIT“ (Glücksmomente):

Die Kategorie „ACHTSAMKEIT Genusstraining Reisen“ bildet eine wichtige Grundlage unseres Blogs, denn auf die Praxis kommt es an! Hier können Sie regelmäßig entspannen und sich in puncto Achtsamkeit und „Genuss auf Reisen“ trainieren. Umfassend ergänzt die Kategorie auch unser Blogthema „Entspannung im Büro“ in der Kategorie „Entspannen“, wobei die „GLÜCKSMOMENTE“ immer montags und mittwochs um 17.30 Uhr erscheinen. Dabei handelt es sich um die sog. „5-min.-Entspannung“, die Sie auch bestens nach Feierabend oder  für eine gesunde Nachtruhe einsetzen können.

  • ACHTSAMKEITGenusstraining Reisen
    • Glücksmomente: Blüten / Blumen
    • Glücksmomente: Haikus / Lyrik
    • Glücksmomente: Natur / Am Meer
    • Glücksmomente: Reisen / Kunsthistorie
    • Glücksmomente: Tiere / Lach-Yoga

Die Kategorie „ENTSPANNEN“:

Diese Kategorie ergänzt die Glücksmomente durch fachliche Erklärungen. Außerdem beinhaltet sie die Festtagsentspannung  mit Farben, auf der viele Meditationen in den Glücksmomenten aufbauen.

  • ENTSPANNEN
    • Entspannung im Büro + unterwegs
    • Fantasiereisen / Videos
    • Festtag-Entspannung mit Farben

MEDITA-Reisejournal:

Im Medita-Journal werden Beiträge im Bereich Reisen mit meditativer Betrachtungsweise veröffentlicht.  Dazu zählen auch die „REISEMOMENTE“, die den „Glücksmomenten“ in der Kategorie „ACHTSAMKEIT“ ähneln. Als meditative Musterreise mit geführten Meditationen auf Reisen haben wir die Insel Rügen ausgewählt: Rügen pur! Die weiteren Beitragsreihen in dieser Kategorie beinhalten Foto- und Video-Reisen mit verschiedenen Reisezielen.

  • MEDITA-Journal
    • Meditative Foto- und Video-Reisen
    • Meditative Musterreise: Rügen
    • Reisemomente: Achtsam reisen

TERRA-Reisejournal:

Das Terra-Journal wird jenen Lesern gerecht, die herkömmliche Reiseberichte bevorzugen, wobei wir auch Lifestyle-Themen einfließen lassen. In der Regel erscheinen die Features als kleine Beitragsfolgen.

  • TERRA-Journal-Themen

    • Ökobau, Wohnen, Garten
    • Reisen, Kunsthistorie, Kultur
    • Wellness, Bio, Wein

Die Kategorie „TIPPS Reisen mit Muße“

Die beiden Unter-Kategorien sind eng miteinander verbunden. Ergänzend zu den ausführlichen „Reisebeschreibungen“ erhalten Sie in der Kategorie „Reiserouten“ jeweils eine Übersicht mit dem Reiseverlauf. Auf diese Weise können Sie entsprechend Ihrer ganz eigenen Bedürfnisse aus dem Angebot von Destinationen und Aktivitäten Ihre individuelle Reise zusammenstellen. Die „TIPPS“ befinden sich im Aufbau und werden peu á peu ausgebaut.

Die Kategorie GRATIS Festtagsgrüße:

In unserem „Glückwünsche-Bulletin“ erhalten Sie Informationen über neue Glückwunschkarten, die kostenfrei zur Verfügung stehen.  Außerdem finden Sie hier unsere „Gruß- und Rezeptecken“ mit entspannender Musik und anderen unterhaltsamen Angeboten, in die auch Reise-Grußecken zu verschiedenen Regionen und Städten einfließen können. Die Grußecken können auch gesponsert und auf diese Weise für Public Relations genutzt werden.

Die Kategorie INFOS:

Nach dem Motto „meditaterra.de-aktuell“ werden in der Kategorie „INFOS“ unsere Newsletter veröffentlicht. Wenn Sie im oberen Menü  auf den Button „Blog“ klicken, stehen die wichtigsten Newsletter in der Regel ganz oben bzw. an erster Stelle.

Im Gästebuch können Sie Kommentare eintragen und auch gerne Ihre Reiseerlebnisse und Erfahrungen mit Entspannung durch Achtsamkeit beschreiben. Hin und wieder lassen wir in den „Glücksmomenten“ der Kategorie „ACHTSAMKEIT“ Fragen zum Inhalt der Fotos (in Form kleiner Rätsel) offen und freuen uns über Ihre Antworten.

Kategorie KUNST Genuss:

Für das Jahr 2016 halten wir eine ganz besondere Überraschung für Sie bereit!

Derzeit planen wir die neue Kategorie „KUNST Genuss“, in der wir Ihnen kleinformatige Kunstwerke verschiedenster Maltechniken und Stilrichtungen aus aller Welt vorstellen möchten.

In ihrer Kunstfertigkeit sind kleinformatige Bilder vergleichbar mit einem Kristall oder einer kostbaren Blüte, die aus sich selbst heraus duftet. Kunst kann man gleich einem edlen Schluck Wein meditativ und voller Genuss verkosten.

Wir möchten Sie herzlich dazu einladen, die achtsame Meditation mit Kunst und Farben als ein tiefes entspannendes Erlebnis wahrzunehmen.

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Kontakt:

blauer Kontakt Button meditaterra mit Briefumschlag und Maus - contact meVerwandte Seiten auf dieser Website:

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Relax-Glückwünsche

 

KOSTENLOSES GESCHENKBUCH!
www.bernsteinrose-blog.de / www.meditaterra.de

Als Buchautorin und Journalistin arbeitet Gabriele Walter mit dem Künstler und Grafiker Kurt Ries zusammen. In ihrem Reise- und Relaxblog helfen sie den Lesern, im Sinne der Selbstfürsorge und Prävention Stressverhalten zu korrigieren und sich Energie, Lebensfreude und mentale Kraft zuzuführen. INFOS oberste Menüleiste: Referenzen, Über uns, Blog-Überblick, GRATIS-GRUSSKARTEN + ANLEITUNGEN ZUM RELAXEN

Kunst genießen!

Faszination weltweiter Kunst und Farbe! Besuchen Sie unsere interkulturellen Kunstevents!
u.a. Collagen Holzschnitt Linolschnitt Kupferstich Holzstich Radierung Lithographie Ölbilder Aquarelle Zeichnungen Pastell MixedMedia Digitaldruck


Muße + Muse auf Reisen: Reisetipps, gewürzt mit Lifestyle, Kunst und Poesie. Geführte Entspannung und Entschleunigung durch Genuss- und Achtsamkeitsmeditation für Urlaub und Alltag. Glückwunschkarten gratis + Videos.

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