Glückwünsche gratis!

Geburtstagsglückwünsche kostenlos mit Haiku-Lyrik!
Verschiedene Glückwünsche gratis - per Mail und zum Ausdrucken: Auf Bild klicken!

Faszination weltweiter Kunst und Farbe!

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Geschenkbook gratis!

Kostenloses Geschenkbuch mit Lyrik und Fotos zum Entspannen
Kostenloses Geschenkbuch mit wunderschönen Fotos und Haiku-Gedichten vom Meer!

Illustrationen

Entspannung im Büro und am Abend - Tutorials zu den Übungen für Körper, Geist und Seele
Illustrationen für Entspannungsübungen u.a. sowie Reise- und Fachtexte

Glückwunschvideos, Reise- / Naturvideos

Entspannende Natur- und Reise-Videos kostenfrei für Ihre Website und als Glückwunsch!
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(Werbe-)Geschenke

Reisecollagen, Städteradierungen, Landschaftsbilder, Kunstbilder, DVD, CD
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meditaterra-Entspannungsmusik!

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Service


Das Service-Menü in der oberen Buttonleiste ist eine Schnittstelle zwischen unserer Website und dem BERNSTEINROSE-BLOG. Neben kostenlosen Angeboten finden Sie hier Übersichten und zusammenfassende Seiten unserer Blog-Inhalte sowie grundlegende Anleitungen für Ihre Entspannung. Auf Letztere können Sie hier rasch zugreifen und sie effektiv einsetzen. Darüber hinaus bieten die Service-Seiten Informationen zu den urheberrechtlichen Belangen bei der Nutzung unserer kostenfreien Website-Angebote.

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meditaterra-Gratis-Angebote

1. Gratis-Angebote als Dank für Ihr kostenfreies Abo des BERNSTEINROSE-BLOGS

Als Dank für Ihr ABONNEMENT UNSERER BLOG-BEITRÄGE UND NEWSLETTER erhalten Sie Zugang zu unserer Download-Schatzkammer mit folgendem Inhalt:

  • Kostenloses digitales Geschenkbuch “Ein Duft von Sanddorn” (Geführte Entspannung mit Haiku-Lyrik und Fotos)

Das Meer – unendliche Weite, traumhafte Strände oder bizarre Felsküsten, aber auch kleine Kostbarkeiten wie Muscheln, Steine, Federn. Dazu das Rauschen der Wellen und das Säuseln des Windes. Tauchen Sie ein in diese bezaubernde Welt und lassen Sie sich von wunderschönen Fotos und Haiku-Gedichten inspirieren – in unserem kostenlosen Geschenk- und Entspannungsbuch!

Nähere Informationen über das Geschenkbuch!

  • Ein Dutzend Gratis-Grußkarten (Glückwünsche, Katzen, Beileid) als Doppel-Klappkarten zum Ausdrucken
  • Auf Wunsch für optimales Feng-Shui zusätzlich zwei PDF-Broschüren über die Kostenoptimierung bei der Planung eines Eigenheims mit Garten:

“Spartipps für den Eigenbau eines Eigenheimes (Holzständerbauweise)”

“Kostenoptimierung zur  Planung eines Wassergartens”

Die beiden Broschüren helfen, den Traum vom eigenen Heim möglichst effektiv zu verwirklichen. Zum entspannten und glücklichen Leben gehört auch das gesunde Wohnen. Die Kostenoptimierung bei der Planung von Haus und Garten wirkt sich auf lange Sicht ungeheuer entlastend aus und fördert auf diese Weise das Feng Shiu.

2. Weitere Gratis-Angebote ohne Blog-Abo

Einen Blumenstrauß per E-Mail oder einen Wellness-Link als kleine Aufmerksamkeit?

Sie können sogar zusätzlich einen digitalen Blumenstrauß versenden: „Entspannung mit Blütenfarben„!

  • Geschenk-Link zu einem unserer entspannenden Beiträge

Oder Sie suchen sich einen passenden „Glücksmoment“ in der Kategorie „ACHTSAMKEIT“ aus und versenden diesen als Wellness-Geschenk! Auch unsere Blog-Beiträge in der Kategorie „ENTSPANNEN“ eignen sich als Beilage für Glückwünsche, denn sie fördern Gesundheit, Freude und Wohlergehen. Sie sind ebenfalls stets verbunden mit einer geführten Anleitung für Entspannung und Meditation!

  • entspannende Natur- und Reise-Videos

Sie können unsere Youtube-Videos kostenlos in Ihre Website einbetten oder auch als Gesundheitsglückwunsch versenden! In der Rubrik „Videos gratis“ erhalten Sie Informationen über unsere Videos sowie über deren kostenfreie Nutzung und Einbettung in Ihre Website.

  • Fotos und Illustrationen

Unter bestimmten Voraussetzungen stellen wir Ihnen Fotos und Illustrationen kostenfrei für Ihre Website zur Verfügung. Sollten Sie an einem Foto Interesse haben, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung!

  • Entspannende Kurzwanderungen und Spaziergänge nach dem Vorbild unserer „Pilgertouren

In Abhängigkeit von unserem Zeitfenster! Als Ritual der gegenseitigen Achtsamkeit werden dabei – nach asiatischem Vorbild – die Visitenkarten getauscht. Termine werden relativ kurzfristig in unseren Newslettern angekündigt.

Abonnieren Sie unsere Beiträge und Newsletter!

In der Rubrik „Abonnieren“ können Sie unseren Blog abonnieren, sodass Sie eine E-Mail erhalten, wenn ein neuer Beitrag erschienen ist. Sie können die Blogbeiträge aber auch per RSS-Feed abrufen. Die Rubrik „Blog-Journal-Konzept“ informiert über unsere Intention als Blogger und bietet Ihnen eine umfassende Übersicht über die Blog-Inhalte.

Anleitungen zur Entspannung

Auf den folgenden Service-Seiten im oberen Menü erhalten Sie grundlegende Anleitungen für Ihre Entspannung, die unsere entspannenden Blogbeiträge ergänzen:

  • Anleitung zum entspannten Reisen
  • Anleitung: Achtsamkeitstraining
  • Wellness und Entspannung in der Natur
  • Entspannung im Büro (Übersicht über die TOP-TEN-Übungen)
  • Farb- und Friedensmeditation (Übersicht über die Regenbogen-Farben)
  • Anleitung: Traumreise-Phantasiereise
  • Entspannung mit Blütenfarben (Blüten geordnet nach Farben)

Notpflaster für Geist und Seele

In diesem Sinne können Sie unsere Servicerubrik auch als ein geistiges und seelisches „Notpflaster“ betrachten. Wer kennt sie nicht – jene Momente – in denen man unbedingt etwas Entspannung zum Loslassen und ein wenig Herzenswärme braucht…

Tun Sie sich was Gutes, hier dreht sich alles um Entspannung!

Sie können alle Newsletter und Beiträge oder – wunschgemäß – bestimmte Themen-Komplexe unseres Blog-Journals kostenlos per E-Mail abonnieren, indem Sie sich dafür anmelden. Dazu brauchen Sie nur die beiden Formular-Felder ausfüllen und auf „Absenden“ klicken. Wichtig: Bitte schreiben Sie in die untere Formular-Zeile die genauen Buchstaben aus dem Chapta-Bild  (Spam-Schutz)!

Sie erhalten dann einen Bestätigungslink per Mail, wobei Sie Ihre Themen auswählen können. Auf diese Weise werden Sie stets benachrichtigt, wenn ein entsprechender Beitrag erscheint und können per Link zu dem vollständigen Artikel auf unserer Website gelangen:

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Haiku-Lyrik:

„Zum schweigsamen

Blätterrascheln am Klostersee

eine Ente krächzt.“

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Kontakt:

blauer Kontakt Button meditaterra mit Briefumschlag und Maus - contact meVerwandte Seiten auf dieser Website:

Entspannung im Büro

Entspannung mit Blütenfarben

Farb- und Friedensmeditation

Relax-Glückwünsche

KOSTENLOSES GESCHENKBUCH!
www.bernsteinrose-blog.de / www.meditaterra.de

Als Buchautorin und Journalistin arbeitet Gabriele Walter mit dem Künstler und Grafiker Kurt Ries zusammen. In ihrem Reise- und Relaxblog helfen sie den Lesern, im Sinne der Selbstfürsorge und Prävention Stressverhalten zu korrigieren und sich Energie, Lebensfreude und mentale Kraft zuzuführen. INFOS oberste Menüleiste: Referenzen, Über uns, Blog-Überblick, GRATIS-GRUSSKARTEN + ANLEITUNGEN ZUM RELAXEN

Kunst genießen!

Faszination weltweiter Kunst und Farbe! Besuchen Sie unsere interkulturellen Kunstevents!
u.a. Collagen Holzschnitt Linolschnitt Kupferstich Holzstich Radierung Lithographie Ölbilder Aquarelle Zeichnungen Pastell MixedMedia Digitaldruck


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