Eine Hand auf das Herzchakra (Brustbein) – die andere darüber (Schlüsselbein). Bis beide Hände gleich warm sind.
(bei Angst und Kummer, zum Mutmachen, Liebe, Mitgefühl, Stabilisierung des Kreislaufsystems)
Das heilende Handauflegen erfolgt:
– mit ausgestreckten u. geschlossenen Fingern
– ohne Druck 1-3 min lang oder länger.