Rügen pur! Rügen zum Träumen und Entspannen - TOP TEN

Die Insel Rügen aus meditativen Blickwinkeln betrachtet: Zum schönsten Küstenabschnitt Deutschlands unternahm Caspar David Friedrich seine Hochzeitsreise und malte das berühmte Bild „Kreidefelsen auf Rügen“. Mit der zehnteiligen Beitragsserie möchten wir zu einer außergewöhnlichen Rügen-Reise inspirieren. Folgen Sie uns zu traumhaften Landschaften und bezaubernden Orten! Lassen Sie los und entspannen Sie!

Die zehnteilige Rügen-pur-Serie wird auf dieser Einführungseite zusammengefasst, sodass Sie einen Überblick über die Beiträge erhalten:

1/ Rügen pur! Kreidefelsen – Caspar David Friedrichs Traumküste

2/ Rügen pur! Bäderstil – weiß, beschwingt und Salz auf der Haut

3/ Rügen pur! Nach Rügen reisen, heißt nach Sassnitz reisen (Theodor Fontane)

4/ Rügen pur! Mönchgut – Kontemplation und mediterrane Romantik

5/ Rügen pur! Hiddensee – Traum des einsamen Künstlers

6/ Rügen pur! Stralsund – Reichtum mit Schutzpatron und Gebet

7/ Rügen pur! Alleenstraßen nach Ummanz und zu den Kranichen

8/ Rügen pur! Kap Arkona – Heilung aus der Steinzeit

9/ Rügen pur! Mit dem „Rasenden Roland“ zu den Seebrücken

10/ Rügen pur! Wenn bei Lohme die rote Sonne im Meer versinkt!

Rügen erleben!

Beitragsreihe über die Inseln Rügen und Hiddensee sowie über Stralsund

Die moderne Brücke von Stralsund zur Insel Rügen am Strelasund - blauer Himmel

Rügendamm am Strelasund

Heute möchten wir das Startsignal zu einer weiteren Beitragsserie in dem MEDITA-BLOG-JOURNAL  geben. Sie wird in der Kategorie „Reisen – meditativ“ veröffentlicht. In der zehnteiligen Serie über Rügen werden wir Sie in traumhafte Landschaften und zu den schönsten Orten der Insel führen.

Dabei möchten wir dazu anregen, die Insel aus verschiedenen, meditativen Blickwinkeln zu betrachten. U.a. werden Sie zu entspannenden Naturspaziergängen eingeladen. Das aufmerksame Riechen, Sehen und Lauschen der Natur hat einen wundersamen Effekt auf das Wohlbefinden.

Heilmittel Natur – ohne Nebenwirkungen

Dabei ist das Heilmittel Landschaft kosten- und nebenwirkungsfrei! Das rauschende Meer an Rügens Küsten, plätschernde Bäche im Nationalpark Jasmund, Bäume, Alleen, Wiesen und Felder fördern positive Gefühle, reduzieren Stress und Depression und steigern die Konzentration.

Außerdem genießen wir die Hafenidylle in Sassnitz sowie Kunst und Kultur, wobei wir auf den Spuren Caspar David Friedrichs wandeln und auch Abstecher nach Stralsund und Hiddensee unternehmen.

Möwen-Swing



 

Lassen auch Sie sich zu einer außergewöhnlichen Rügen-Reise inspirieren. Zum schönsten Küstenabschnitt Deutschlands unternahm Caspar David Friedrich seine Hochzeitsreise und malte das berühmte Bild „Kreidefelsen auf Rügen“

Start der neuen Beitragsreihe über Rügen

In unseren alternativen Beiträgen des Medita-Blogs haben wir uns bereits mit Natur, Reisen, Meditation und Entspannung befasst. Mit der 17-teiligen Artikel-Serie der Festtags-Meditationen konnten wir Ihnen eine allgemeine Vorstellung von unserem Medita-Blog-Konzept vermitteln.

Auch in unserem traditionellen Terra-Blog fließen die Themen Entspannung und Reisen ein: In der dort laufenden Artikelserie „Entspannung im Büro“ finden Sie zum Beispiel ein Video von der Rügener Kreideküste, wobei die schöne Küstenlandschaft mit der Entspannung unserer Augen verbunden wird.

Darüber hinaus läuft in dem Terra-Blog eine Reisebericht-Reihe über Limburg an der Lahn. Selbstverständlich werden wir alle Artikel-Serien fortsetzen.

Heilmittel Natur – ohne Nebenwirkungen

In der zehnteiligen Serie über Rügen werden wir Sie durch traumhafte Landschaften und Orte führen. Gleichzeitig möchten wir dazu anregen, die Insel aus einem meditativen Blickwinkel zu betrachten. U.a. werden Sie zu entspannenden Naturspaziergängen eingeladen. Das aufmerksame Riechen, Sehen und Lauschen der Natur hat einen wundersamen Effekt auf das Wohlbefinden.

Dabei ist das Heilmittel Landschaft kosten- und nebenwirkungsfrei! Das rauschende Meer an Rügens Küsten, plätschernde Bäche im Nationalpark Jasmund, Bäume, Alleen, Wiesen und Felder fördern positive Gefühle, reduzieren Stress und Depression und steigern die Konzentration. Außerdem genießen wir die Hafenidylle in Sassnitz sowie Kunst und Kultur, wobei wir auch Abstecher nach Stralsund und Hiddensee unternehmen.

Entspannung bedeutet auch Rückkehr zu unseren Wurzeln

Schon allein die Vorstellung, am Strand zu sitzen, entspannt unsere Psyche! Das Sonnen- und Mondlicht, blauer Himmel und Wolkenbilder im Abendrot sind wundervolle Stimmungsaufheller. Dabei nehmen wir uns aus dem Alltag heraus und erzeugen ruhige Alphawellen im Gehirn.

Aus evolutionärer Sicht ist dem Menschen der Hang zur Natur angeboren, denn Mutter Erde ernährt uns. Baden Sie in Ihren Gedanken in Meeres- und Waldluft und lassen Sie sich zu einer außergewöhnlichen Reise nach Rügen und Hiddensee inspirieren!

 

meditaterra-Haiku-Lyrik:

Die beiden Möwen

auf dem Moosfelsen dort –

träumen ins Sonnenblau.

Die zehnteilige Rügen-Serie werden wir auf dieser Einführungseite zusammenfassen, so dass Sie einen Überblick über die Artikel erhalten:

meditaterra-Haiku-Lyrik:

 

Die beiden Möwen

auf dem Moosfelsen dort –

träumen ins Sonnenblau.

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Entspannung bedeutet auch Rückkehr zu unseren Wurzeln

Schon allein die Vorstellung, am Strand zu sitzen, entspannt unsere Psyche! Das Sonnen- und Mondlicht, blauer Himmel und Wolkenbilder im Abendrot sind wundervolle Stimmungsaufheller. Dabei nehmen wir uns aus dem Alltag heraus und erzeugen ruhige Alphawellen im Gehirn.

Aus evolutionärer Sicht ist dem Menschen der Hang zur Natur angeboren, denn Mutter Erde ernährt uns. Baden Sie in Ihren Gedanken in Meeres- und Waldluft und lassen Sie sich zu einer außergewöhnlichen Reise nach Rügen und Hiddensee inspirieren!

Am Ende eines jeden Beitrags der Rügen-pur-Serie werden Sie Vorschläge für geführte Meditationen erhalten, die Sie vor Ort ausführen können. Ebenso wie in unseren anderen Beiträgen im MEDITA-JOURNAL werden unsere Leser in den Meditationen mit „du“ angesprochen.

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Als Buchautorin und Journalistin arbeitet Gabriele Walter mit dem Künstler und Grafiker Kurt Ries zusammen. In ihrem Reise- und Relaxblog helfen sie den Lesern, im Sinne der Selbstfürsorge und Prävention Stressverhalten zu korrigieren und sich Energie, Lebensfreude und mentale Kraft zuzuführen. Dabei fördern sie auch Kunst und Muse. INFOS oberste Menüleiste: Referenzen, Über uns, Blog-Überblick, GRATIS-GRUSSKARTEN + ANLEITUNGEN ZUM RELAXEN, KUNSTEVENTS

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