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Verfasst von Gabriele Walter am 16.12.14 
Mit unserem kostenlosen Weihnachtsgruß-Service können Sie Ihrer Familie eine ganz besondere Freude bereiten. Neben einem festlichen Video mit goldenen Weihnachtskugeln und Weihnachtssternen, einem glitzernden Winterbaum und sanfter Klaviermusik steht ein leckeres Salatrezept aus der gesunden mediterranen Küche bereit: Schoppensalat mit geriebenem Schafskäsehäubchen. In unserem “Weihnachtsritual-Tipp” beschäftigen wir uns im historischen Sinne mit dem Weihnachtsmann und lassen es uns mit dem Gedicht „Altes Kaminstück“ von Heinrich Heine recht gemütlich und warm sein. Gleichzeitig können Sie Ihren Lieben einen guten Rutsch wünschen. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 13.12.14 
Das digitale Geschenkbuch der Edition „Bernsteinrose“ können Sie kostenlos downloaden und – gerne auch mit einer unserer Glückwunschkarten – als Aufmerksamkeit weiterreichen. Die PDF-Broschüre mit wunderschönen Fotos und Haiku-Lyrik lädt zu einer entspannenden Reise ans Meer ein. Dabei wird gleichzeitig eine Farbmeditation mit der heiteren Farbe Orange durchlaufen. In den einführenden Kapiteln erhalten Sie zudem nähere Informationen über die künstlerischen Erfahrungen einer Haiku-Dichterin und über die Entspannung durch Genussmeditation und Achtsamkeit. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter und Kurt Ries am 04.12.14 
Der Nikolaustag am 6. Dezember ist ein recht lustiger Feiertag, an dem man lachend und singend auch etwas für die Gesundheit tun kann. Niemand weiß genau, in welcher Weise und woher der Nikolaus eigentlich anreist und wie er wohl aussehen mag. (Wahrscheinlich ist er dem Weihnachtsmann zum Verwechseln ähnlich.) Zudem weckt der Brauch mit den Stiefeln alljährlich viel Spaß und Witz. Mit „Lustig, lustig, traleralera“ gehen wir in unserer Lach-Yoga-Grußecke einem Rätsel auf die Spur. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 28.11.14 
Die erste Weihnachtsgrußecke im Reise- und Relaxblog „Bernsteinrose“ überrascht mit einem gesunden Apfelkuchenrezept aus Griechenland, das von Kinderhand gebacken wurde. Neben den Informationen über Weihnachtsbräuche in England erfahren Sie, wo die größten Weihnachtsbäume in aller Welt aufgebaut werden. Darüber hinaus steht weihnachtliche Chormusik bereit. Der Glückwunsch für die Weihnachtszeit eignet sich auch als Adventsgruß. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 28.11.14 
Die Gruß- und Rezeptecken im BERNSTEINROSE-BLOG sind ein Service, mit dem Sie lieben Menschen einen ganz besonderen Glückwunsch zukommen lassen können. Neben einer digitalen Glückwunschkarte (oder einem Glückwunsch-Video) mit einem Gedicht können Sie sich an unterhaltsamen Inhalten – wie zum Beispiel Kochrezepten – erfreuen. Ähnlich wie bei einer Grußsendung im Radio kann man in den Grußecken auch Musik hören. Der Gruß- und Glückwunsch-Service ist für unsere Leser kostenlos! Die Grußecken widmen sich verschiedenen Ritualen, Bräuchen und weiteren Tipps zum Fest. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 06.11.14 
Spaß muss sein! Unsere Einladung zur Karnevalsparty steht auch als Videogruß mit flotter Musik zur Verfügung. Der Karneval ist ein Ritual, bei dem sich ein Raum auftut, in dem sich Wirklichkeit und Fantasie in erstaunlicher Weise mischen. Obwohl zunächst nur all jenes Wirklichkeit zu sein scheint, das man anfassen und unmittelbar überprüfen kann, spielt die emotionale Ausstrahlung eines Menschen eine große Rolle in unserem Leben. Karneval ist auch eine Art Entspannung bzw. Lach-Yoga, bei dem Körper, Geist und Seele in Harmonie gelangen können. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 05.11.14 
Die fünfte Jahreszeit steht vor der Tür! Möchten Sie vielleicht Ihre Freunde und Bekannten zu einer Karnevalssitzung oder zu einem privaten Maskenball einladen oder für Ihre Kinder ein Faschingsfest organisieren? Zur Vorbereitung Ihrer Karnevalsveranstaltungen haben wir eine Einladungskarte künstlerisch gestaltet. Die Einladung zur Faschings- oder Karnevalsparty können Sie kostenfrei per E-Mail versenden oder als Fotokarte ausdrucken! … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 17.09.14 
Die „Blaue Lilie“ jetzt auch als Video mit Entspannungsmusik und kostenfreie Geburtstagsüberraschung zugleich! Blau ist die Farbe der Kontemplation. Farbklänge können wir fühlen und genießen. Das entspannende Lilienblau hilft, sich von unerwünschten Stressreaktionen zu befreien. Eine Schwertlilie ist nicht nur ein Fest für die Augen, man kann sie mit weiteren schönen Bildern verbinden und ihre Farbe sogar hören, schmecken und riechen. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 28.03.14 
Die dritte Ostergruß- und Rezepteecke im Bernsteinrose-Blog widmet sich dem Thema Frühling und Fruchtbarkeit. Bei entspannender Klaviermusik erklingen in lyrischer Weise schöne Vogelstimmen. Die digitale Glückwunschkarte mit Osterglocken und Weidenkätzchen können Sie auch per E-Mail versenden. Ergänzt wird die österliche und kulinarische Reise mit einem Tipp zum Ostereierbemalen aus dem Salzburger Land. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter und Kurt Ries am 27.03.14 
Mit dem kostenlosen Ostergruß-Service im Bernsteinrose-Blog können Sie Ihren Kindern eine ganz besondere Freude bereiten. Neben einem kleinen Video mit zwei Osterglocken, Osterlamm, Schäfchen und Flötenmusik steht auf dieser Seite ein leckeres Kochrezept für ein Dessert aus der gesunden mediterranen Küche bereit: Bananen in Grapefruits. In unserem „Osterritual-Tipp“ erfahren Sie Näheres über das Osterlamm. Zudem können Sie Ihren Kindern ein passendes Märchen der Gebrüder Grimm vorlesen und ein kleines Kunstwerk von Kinderhand betrachten. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 26.03.14 
Die erste Ostergruß- und Rezeptseite im BERNSTEINROSE-BLOG enthält einen schönen Osterglückwunsch mit gelben Osterglocken und rosa Magnolienblütenzweigen. Neben der digitalen Osterkarte stehen ein Musikstück mit Chorstimmen und ein leckeres Kochrezept aus der gesunden mediterranen Küche bereit: Forelle mit Mandeln und Meerrettich-Apfel-Soße. Der „Osterritual-Tipp“ berichtet von den Osterreitern in der Oberlausitz. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 25.03.14
Die Ostergruß- und Rezepteecken im BERNSTEINROSE-BLOG sind ein Service, mit dem Sie lieben Menschen einen ganz besonderen Osterglückwunsch zukommen lassen können. Neben einer digitalen Osterkarte (oder Video) mit einem Gedicht steht ein leckeres Kochrezept bereit. Ähnlich wie bei einer Grußsendung im Radio kann man in unseren Grußecken auch Musik hören. Der Gruß- und Glückwunsch-Service ist kostenlos. Zudem widmen sich die Ostergrußecken verschiedenen Osterritualen und weiteren Ostertipps. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 23.01.14 
In unserem letzten Newsletter hatten wir Ihnen unsere kostenlosen Glückwunschkarten zum Valentinstag und ein ganz spezielles Geschenk-Angebot vorgestellt. Passend zu der Valentinslegende möchten wir das Thema Liebe mit einigen weiteren Geschenkvorschlägen für den Valentinstag thematisieren. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter und Kurt Ries am 17.01.14 
Alljährlich am 14. Februar erinnert der Valentinstag daran, dass man lieben Menschen regelmäßig ein nettes Wort, Liebe, Aufmerksamkeit und Zärtlichkeit schenken sollte. Wir haben deshalb zwei kostenlose Grußkarten zum Valentinstag für Sie erstellt! Seit Anfang der 1950er Jahre ist es auch in Deutschland Brauch, zum Valentinstag einen lieben Gruß an die Menschen zu versenden, die man mag, und sie mit Blumen, Pralinen oder einer anderen Kleinigkeit zu beschenken. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 26.12.13 
Neujahrsgrüße sind ideal dazu geeignet, gleichzeitig auch einen netten Gesundheitsglückwunsch zu versenden! Deshalb möchten wir Sie erneut auf unsere kostenlosen Neujahrskarten hinweisen, die Sie per E-Mail verschicken oder ausdrucken können. Wenn Sie möchten, können Sie Ihren Glückwunsch zusätzlich mit einem Wellness-Link zu einem unserer entspannenden Beiträge ausstatten. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 24.12.13 
Lustiges Katzenfoto als Weihnachtsüberraschung: Mit diesem Sonderbeitrag in der Reihe „Glücksmomente: Achtsam loslassen!“ möchten wir Ihren Kindern eine Freude zu Weihnachten bereiten. Schön wie eine Wildkatze im Himalaja sitzt sie dort oben am Felsen. Kein Besucher der alten Burgruine kommt an der weißen Tigerkatze vorbei. Gönnen Sie sich zusammen mit Ihren Kindern ein paar Minuten des Frohsinns, entspannen Sie fantasiereich – mit unserer Lach-Yoga- und Achtsamkeitsübung – in tibetischen Gebirgshöhen. Streicheln beruhigt und führt zu inneren Frieden! Dabei möchten wir noch einmal auf unsere Festtag- und Friedensmeditationen hinweisen, die im BERNSTEINROSE-BLOG alljährlich zu Heiligabend beginnen. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter und Kurt Ries am 27.10.13 
Katzenfotos / Kartengrüße mit Haiku-Lyrik für ein liebes Lächeln: Heute möchten wir Ihnen zwei neue Grußkarten zum Downloaden vorstellen und Sie erneut darauf aufmerksam machen, dass Sie durch die Lektüre des BERNSTEINROSE-BLOGS jederzeit für Ihre Gesundheit etwas Gutes tun können. Mit unseren Beiträgen in der Blog-Kategorie „Glücksmomente: Achtsam loslassen“ können Sie sich entspannende Augenblicke gönnen und relaxen. Fotos mit Katzen und anderen Tieren eignen sich bestens dazu, denn sie haben auch einen therapeutischen Hintergrund. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter und Kurt Ries am 17.04.13 
Geburtstagsglückwunschkarten mit Haiku-Lyrik zum Relaxen: Heute möchten wir Ihnen zwei neue Glückwunschkarten zum Geburtstag vorstellen und Sie noch einmal darauf aufmerksam machen, dass bei „meditaterra“ jeder Tag ein Festtag ist. Mit unseren Festtag-Meditationen können Sie sich auch an Ihrem Geburtstag ein kleines Muse-Stündchen gönnen. Die Relax-Glückwünsche mit wunderschönen Blüten und mit entspannender Haiku-Lyrik passen bestens dazu. … MEHR LESEN
Verfasst von Kurt Ries am 12.03.13 
Osterkarten per Mail und zum Ausdrucken! Der Winter ist fast vorbei, das Frühjahr und die Osterzeit stehen vor der Tür. Deshalb möchten wir Ihnen zwei Glückwunschkarten vorstellen. Da bei „meditaterra“ jeder Tag ein Festtag ist, können Sie sich mit unseren Festtag-Meditationen auch in den Ostertagen ein kleines Muse-Stündchen gönnen. Die Relax-Glückwünsche mit wunderschönen Osterblüten und mit entspannender Haiku-Lyrik passen bestens dazu. Darüber hinaus möchten wir Ihnen unsere Ostergruß- und Rezepteecke mit Musik vorstellen! … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 20.12.12 
Eilige Festtagsgrüße per E-Mail! Unsere entspannenden Weihnachtsvideos können Sie kostenlos teilen oder in Ihre Website einbetten. Sie können auch einen unserer Blogbeiträge als Beilage bzw. Link für Glückwünsche und Grüße verwenden. U.a. sind dazu die „Glücksmomente“ in der Kategorie ACHTSAMKEIT ganz besonders gut geeignet. Die Angebote im Reise- und Relaxblog eignen sich bestens zur geistigen Entspannung – sei es während einer Pause oder zum Abschalten am Feierabend. … MEHR LESEN
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Muße und Muse: Reisetipps, gewürzt mit Lifestyle, Kunst, Poesie. Glückwünsche, Videos. Geführte Entspannung durch Genuss und Achtsamkeit. (© Text, Foto, Multimedia, Musik, künstl. Konzept: G. Walter, K. Ries)
Mit Ausnahme der Preisträger-Beiträge werden Blogs über Kunstwerke gegen Honorar für unsere Arbeit als Texter/Grafiker in freier Weise erstellt - ohne Fremdeinfluss auf Inhalt.
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Schöne Zitate: „Alle Dinge, an die ich mich gebe,
werden reich und geben mich aus.“
Rainer Maria Rilke
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