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Verfasst von Gabriele Walter am 24.12.13 
Lustiges Katzenfoto als Weihnachtsüberraschung: Mit diesem Sonderbeitrag in der Reihe „Glücksmomente: Achtsam loslassen!“ möchten wir Ihren Kindern eine Freude zu Weihnachten bereiten. Schön wie eine Wildkatze im Himalaja sitzt sie dort oben am Felsen. Kein Besucher der alten Burgruine kommt an der weißen Tigerkatze vorbei. Gönnen Sie sich zusammen mit Ihren Kindern ein paar Minuten des Frohsinns, entspannen Sie fantasiereich – mit unserer Lach-Yoga- und Achtsamkeitsübung – in tibetischen Gebirgshöhen. Streicheln beruhigt und führt zu inneren Frieden! Dabei möchten wir noch einmal auf unsere Festtag- und Friedensmeditationen hinweisen, die im BERNSTEINROSE-BLOG alljährlich zu Heiligabend beginnen. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter und Kurt Ries am 27.10.13 
Katzenfotos / Kartengrüße mit Haiku-Lyrik für ein liebes Lächeln: Heute möchten wir Ihnen zwei neue Grußkarten zum Downloaden vorstellen und Sie erneut darauf aufmerksam machen, dass Sie durch die Lektüre des BERNSTEINROSE-BLOGS jederzeit für Ihre Gesundheit etwas Gutes tun können. Mit unseren Beiträgen in der Blog-Kategorie „Glücksmomente: Achtsam loslassen“ können Sie sich entspannende Augenblicke gönnen und relaxen. Fotos mit Katzen und anderen Tieren eignen sich bestens dazu, denn sie haben auch einen therapeutischen Hintergrund. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter und Kurt Ries am 17.04.13 
Geburtstagsglückwunschkarten mit Haiku-Lyrik zum Relaxen: Heute möchten wir Ihnen zwei neue Glückwunschkarten zum Geburtstag vorstellen und Sie noch einmal darauf aufmerksam machen, dass bei „meditaterra“ jeder Tag ein Festtag ist. Mit unseren Festtag-Meditationen können Sie sich auch an Ihrem Geburtstag ein kleines Muse-Stündchen gönnen. Die Relax-Glückwünsche mit wunderschönen Blüten und mit entspannender Haiku-Lyrik passen bestens dazu. … MEHR LESEN
Verfasst von Kurt Ries am 12.03.13 
Osterkarten per Mail und zum Ausdrucken! Der Winter ist fast vorbei, das Frühjahr und die Osterzeit stehen vor der Tür. Deshalb möchten wir Ihnen zwei Glückwunschkarten vorstellen. Da bei „meditaterra“ jeder Tag ein Festtag ist, können Sie sich mit unseren Festtag-Meditationen auch in den Ostertagen ein kleines Muse-Stündchen gönnen. Die Relax-Glückwünsche mit wunderschönen Osterblüten und mit entspannender Haiku-Lyrik passen bestens dazu. Darüber hinaus möchten wir Ihnen unsere Ostergruß- und Rezepteecke mit Musik vorstellen! … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 20.12.12 
Eilige Festtagsgrüße per E-Mail! Unsere entspannenden Weihnachtsvideos können Sie kostenlos teilen oder in Ihre Website einbetten. Sie können auch einen unserer Blogbeiträge als Beilage bzw. Link für Glückwünsche und Grüße verwenden. U.a. sind dazu die „Glücksmomente“ in der Kategorie ACHTSAMKEIT ganz besonders gut geeignet. Die Angebote im Reise- und Relaxblog eignen sich bestens zur geistigen Entspannung – sei es während einer Pause oder zum Abschalten am Feierabend. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 17.12.12
Das klangvolle Video einer winterlichen Fantasiereise eignet sich auch als Weihnachtsgruß oder als Neujahrsglückwunsch. Es weckt Assoziationen an klassische Musikstücke wie zum Beispiel Antonio Vivaldis „Winter“ aus dem berühmten Zyklus „Vier Jahreszeiten“ oder Franz Schuberts Liederzyklus „Winterreise“. Während der Festtage sollten die Menschen endlich einmal Zeit finden, das Alltagstempo zu verlangsamen, aufmerksam die Natur zu beobachten, den Vogelstimmen oder auch einem schönen Musikstück zu lauschen. Hier finden Sie Entspannung sowie Anregungen und weitere Links für Ihren Weihnachtsglückwunsch! … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 29.12.10 
Neujahrsglückwunschkarten mit Haiku-Lyrik zum Entspannen: Die meditaterra-Rubrik „Relax-Glückwünsche“ wurde mit zwei Neujahrsgrüßen erweitert. … MEHR LESEN
Verfasst von Gabriele Walter am 24.12.10 
Die Farbe Indigoblau wirkt beruhigend und entspannend. Neben dem Hinführen in die Stille können Klänge als Anfangs- und Endsignal für die Meditation gebraucht werden. Das Wunderbare an ihrem Verklingen ist, dass sie den Raum mit Stille und Ruhe erfüllen und den, der sie vernimmt, gleichfalls zur Ruhe bringen. … MEHR LESEN
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Muße und Muse: Reisetipps, gewürzt mit Lifestyle, Kunst, Poesie. Glückwünsche, Videos. Geführte Entspannung durch Genuss und Achtsamkeit. (© Text, Foto, Multimedia, Musik, künstl. Konzept: G. Walter, K. Ries)
Mit Ausnahme der Preisträger-Beiträge werden Blogs über Kunstwerke gegen Honorar für unsere Arbeit als Texter/Grafiker in freier Weise erstellt - ohne Fremdeinfluss auf Inhalt.
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Schöne Zitate: „Alle Dinge, an die ich mich gebe,
werden reich und geben mich aus.“
Rainer Maria Rilke
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