Geburtstagsvideo: Genussmeditation mit einer blauen Schwertlilie

blaue Irisbluete am Teich

Die „Blaue Lilie“ jetzt auch als Video mit Entspannungsmusik und kostenfreie Geburtstagsüberraschung zugleich! Blau ist die Farbe der Kontemplation. Farbklänge können wir fühlen und genießen. Das entspannende Lilienblau hilft, sich von unerwünschten Stressreaktionen zu befreien. Eine Schwertlilie ist nicht nur ein Fest für die Augen, man kann sie mit weiteren schönen Bildern verbinden und ihre Farbe sogar hören, schmecken und riechen. … MEHR LESEN

Ostergrüße kostenfrei - mit Musik und Strudel-Rezept

Osterglueckwuensche mit Haikugedicht Osterglocken

Die dritte Ostergruß- und Rezepteecke im Bernsteinrose-Blog widmet sich dem Thema Frühling und Fruchtbarkeit. Bei entspannender Klaviermusik erklingen in lyrischer Weise schöne Vogelstimmen. Die digitale Glückwunschkarte mit Osterglocken und Weidenkätzchen können Sie auch per E-Mail versenden. Ergänzt wird die österliche und kulinarische Reise mit einem Tipp zum Ostereierbemalen aus dem Salzburger Land. … MEHR LESEN

Ostergrüße für Familie und Kinder: Ostervideo mit Osterlamm + Flötenmusik

Ostervideo fuer Kinder mit Musik von Bernsteinrose-blog

Mit dem kostenlosen Ostergruß-Service im Bernsteinrose-Blog können Sie Ihren Kindern eine ganz besondere Freude bereiten. Neben einem kleinen Video mit zwei Osterglocken, Osterlamm, Schäfchen und Flötenmusik steht auf dieser Seite ein leckeres Kochrezept für ein Dessert aus der gesunden mediterranen Küche bereit: Bananen in Grapefruits. In unserem „Osterritual-Tipp“ erfahren Sie Näheres über das Osterlamm. Zudem können Sie Ihren Kindern ein passendes Märchen der Gebrüder Grimm vorlesen und ein kleines Kunstwerk von Kinderhand betrachten. … MEHR LESEN

Ostergrußecke mit Musik: Festmahl Forelle mit Mandeln

Grusskarte Frohe Ostern kostenlos mit Osterglocken und Magnolien

Die erste Ostergruß- und Rezeptseite im BERNSTEINROSE-BLOG enthält einen schönen Osterglückwunsch mit gelben Osterglocken und rosa Magnolienblütenzweigen. Neben der digitalen Osterkarte stehen ein Musikstück mit Chorstimmen und ein leckeres Kochrezept aus der gesunden mediterranen Küche bereit: Forelle mit Mandeln und Meerrettich-Apfel-Soße. Der „Osterritual-Tipp“ berichtet von den Osterreitern in der Oberlausitz. … MEHR LESEN

Kostenlose Osterglückwünsche mit Musik: Ostergruß- und Rezepteecke im Bernsteinrose-Blog.de

Grusskarte Frohe Ostern kostenlos mit Osterglocken und Magnolien

Die Ostergruß- und Rezepteecken im BERNSTEINROSE-BLOG sind ein Service, mit dem Sie lieben Menschen einen ganz besonderen Osterglückwunsch zukommen lassen können. Neben einer digitalen Osterkarte (oder Video) mit einem Gedicht steht ein leckeres Kochrezept bereit. Ähnlich wie bei einer Grußsendung im Radio kann man in unseren Grußecken auch Musik hören. Der Gruß- und Glückwunsch-Service ist kostenlos. Zudem widmen sich die Ostergrußecken verschiedenen Osterritualen und weiteren Ostertipps. … MEHR LESEN

Valentinstagsgrüße kostenlos downloaden - Geschenkideen voller Liebe

Radierung Liebespaar von Kurt Ries

In unserem letzten Newsletter hatten wir Ihnen unsere kostenlosen Glückwunschkarten zum Valentinstag und ein ganz spezielles Geschenk-Angebot vorgestellt. Passend zu der Valentinslegende möchten wir das Thema Liebe mit einigen weiteren Geschenkvorschlägen für den Valentinstag thematisieren. … MEHR LESEN

Kostenlose Valentinsgrüße + Kunstbilder der Liebe als Geschenk zum Valentinstag

Grußkarte zum Valentinstag

Alljährlich am 14. Februar erinnert der Valentinstag daran, dass man lieben Menschen regelmäßig ein nettes Wort, Liebe, Aufmerksamkeit und Zärtlichkeit schenken sollte. Wir haben deshalb zwei kostenlose Grußkarten zum Valentinstag für Sie erstellt! Seit Anfang der 1950er Jahre ist es auch in Deutschland Brauch, zum Valentinstag einen lieben Gruß an die Menschen zu versenden, die man mag, und sie mit Blumen, Pralinen oder einer anderen Kleinigkeit zu beschenken. … MEHR LESEN

Kostenlose Neujahrskarten mit Gesundheitsglückwunsch per E-Mail

Neujahrsgrusskarte mit Buddha im Schnee und Haiku

Neujahrsgrüße sind ideal dazu geeignet, gleichzeitig auch einen netten Gesundheitsglückwunsch zu versenden! Deshalb möchten wir Sie erneut auf unsere kostenlosen Neujahrskarten hinweisen, die Sie per E-Mail verschicken oder ausdrucken können. Wenn Sie möchten, können Sie Ihren Glückwunsch zusätzlich mit einem Wellness-Link zu einem unserer entspannenden Beiträge ausstatten. … MEHR LESEN

Kostenlose Weihnachtsgrüße mit Wellness-Link - weihnachtliche Vorfreude!

Weihnachtskarte mit Eisblumen und Kerzenlicht

Die Weihnachtszeit hat begonnen, der Nikolaus steht vor der Tür, weshalb wir gerne auf unsere kostenlosen Weihnachtskarten per E-Mail aufmerksam machen möchten. Passend zu den Relax-Glückwünschen können Sie Ihren Freunden, Kollegen und Ihrer Familie im BERNSTEINROSE-BLOG zusätzlich mit einem kostenfreien Weihnachtsgeschenk eine Freude bereiten! Weil Gesundheit das schönste Geschenk ist, möchten wir Ihnen empfehlen, Ihre Weihnachtsglückwünsche per E-Mail mit einem Link zu einem unserer Glücksmomente-Beiträge in der Kategorie „ACHTSAMKEIT Genusstraining Reisen“ zu verbinden. … MEHR LESEN

Katzenfotos / Grüße kostenfrei – liebes Lächeln als Yoga-Therapie

Liebe Gruesse mit junger grau getigerter Katze

Katzenfotos / Kartengrüße mit Haiku-Lyrik für ein liebes Lächeln: Heute möchten wir Ihnen zwei neue Grußkarten zum Downloaden vorstellen und Sie erneut darauf aufmerksam machen, dass Sie durch die Lektüre des BERNSTEINROSE-BLOGS jederzeit für Ihre Gesundheit etwas Gutes tun können. Mit unseren Beiträgen in der Blog-Kategorie „Glücksmomente: Achtsam loslassen“ können Sie sich entspannende Augenblicke gönnen und relaxen. Fotos mit Katzen und anderen Tieren eignen sich bestens dazu, denn sie haben auch einen therapeutischen Hintergrund. … MEHR LESEN

Geburtstagsgrüße kostenfrei downloaden – festliche Meditationen

Geburtstagskarte mit lila Bluete und Haiku

Geburtstagsglückwunschkarten mit Haiku-Lyrik zum Relaxen: Heute möchten wir Ihnen zwei neue Glückwunschkarten zum Geburtstag vorstellen und Sie noch einmal darauf aufmerksam machen, dass bei „meditaterra“ jeder Tag ein Festtag ist. Mit unseren Festtag-Meditationen können Sie sich auch an Ihrem Geburtstag ein kleines Muse-Stündchen gönnen. Die Relax-Glückwünsche mit wunderschönen Blüten und mit entspannender Haiku-Lyrik passen bestens dazu. … MEHR LESEN

Ostergrüße kostenfrei downloaden - festliche Meditationen!

Frohe Ostern Grusskarte mit Haikugedicht und Bluete

Osterkarten per Mail und zum Ausdrucken! Der Winter ist fast vorbei, das Frühjahr und die Osterzeit stehen vor der Tür. Deshalb möchten wir Ihnen zwei Glückwunschkarten vorstellen. Da bei „meditaterra“ jeder Tag ein Festtag ist, können Sie sich mit unseren Festtag-Meditationen auch in den Ostertagen ein kleines Muse-Stündchen gönnen. Die Relax-Glückwünsche mit wunderschönen Osterblüten und mit entspannender Haiku-Lyrik passen bestens dazu. Darüber hinaus möchten wir Ihnen unsere Ostergruß- und Rezepteecke mit Musik vorstellen! … MEHR LESEN

Weihnachtsgrüße und Neujahrsglückwünsche per Last-Minute!

Schnee schmilzt auf Tannenbaum

Eilige Festtagsgrüße per E-Mail! Unsere entspannenden Weihnachtsvideos können Sie kostenlos teilen oder in Ihre Website einbetten. Sie können auch einen unserer Blogbeiträge als Beilage bzw. Link für Glückwünsche und Grüße verwenden. U.a. sind dazu die „Glücksmomente“ in der Kategorie ACHTSAMKEIT ganz besonders gut geeignet. Die Angebote im Reise- und Relaxblog eignen sich bestens zur geistigen Entspannung – sei es während einer Pause oder zum Abschalten am Feierabend. … MEHR LESEN

Weihnachts- und Neujahrskarten gratis: Relax-Glückwünsche!

Weihnachtskarte mit Eisblumen und Kerzenlicht

Kostenlose Weihnachtsgrüße und Neujahrskarten als E-Mail und zum Ausdrucken – meditaterra-Relax-Glückwünsche mit Haiku-Lyrik … MEHR LESEN

Neujahrs-Glückwunschkarten zum Entspannen - von meditaterra

Neujahrsgrusskarte Muscheln am Strand im Schnee

Neujahrsglückwunschkarten mit Haiku-Lyrik zum Entspannen: Die meditaterra-Rubrik „Relax-Glückwünsche“ wurde mit zwei Neujahrsgrüßen erweitert. … MEHR LESEN

Weihnachtsgrüße kostenlos downloaden - Festtags-Meditationen friedvoller Ruhe

Weihnachtsgrusskarte mit Haikugedicht und Kerzenlicht

Bei „meditaterra.de“ bzw. im BERNSTEINROSE-BLOG.de können Sie entspannen! Deshalb möchten wir Ihnen in der Weihnachtszeit unser digitales Geschenkbuch zum Entspannen und zum kostenlosen Download vorstellen und Sie während der Festtage mit passenden Meditationen begleiten. Darüber hinaus stehen unsere Relax-Glückwünsche mit entspannender Haiku-Lyrik und auch Weihnachtsvideos kostenfrei zur Verfügung. … MEHR LESEN

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KOSTENLOSES GESCHENKBUCH!
www.bernsteinrose-blog.de / www.meditaterra.de

Als Buchautorin und Journalistin arbeitet Gabriele Walter mit dem Künstler und Grafiker Kurt Ries zusammen. In ihrem Reise- und Relaxblog helfen sie den Lesern, im Sinne der Selbstfürsorge und Prävention Stressverhalten zu korrigieren und sich Energie, Lebensfreude und mentale Kraft zuzuführen. Dabei fördern sie auch Kunst und Muse. INFOS oberste Menüleiste: Referenzen, Über uns, Blog-Überblick, GRATIS-GRUSSKARTEN + ANLEITUNGEN ZUM RELAXEN, KUNSTEVENTS

Kunst genießen! Internationale Kunstbücher

Bilder von Künstlern aus aller Welt

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